Fiecare dintre noi este o persoană unică, deosebită. Nu mai este nimeni pe lume cu exact aceleași trăsături ca tine! (Gândește-te la asta puțin…).
Cu toate acestea, uneori este important să ne amintim că avem și lucruri în comun cu ceilalți, poate mai multe decât ne vine să credem de obicei. Acest lucru ne ajută să îi înțelegem mai bine, să ne punem mai ușor în pielea lor și chiar să fim mai buni cu ei.
Provocarea pentru tine de astăzi este să te concentrezi exact pe aceste lucruri pe care le ai în comun cu ceilalți.
Să vedem: ce ai în comun cu membrii familiei tale?
Ce ai în comun cu colegii tăi de clasă? Chiar și cu cei pe care îi simpatizezi mai puțin? Cu cei care te-au supărat anul acesta? Cu prietenul tău cel mai bun?
Ce ai în comun cu copiii de pe continentul african? Dar cu profesorii tăi? Cu astronauții? Dar cu piloții de avion? Cu vedetele de la televizor? Dar cu bunicii tăi?
Ce ai în comun cu supereroul tău preferat? Dar cu personajul negativ cu care el se luptă?
Sperăm că ai reușit să găsești cel puțin un lucru în comun în fiecare caz. Sperăm că a devenit mai clar pentru tine cât de asemănători suntem cu toții, dincolo de diferențele dintre noi. Cum pe toți ne sperie aceleași lucruri, cum ne întristăm cam la fel, cum ne dorim cu toții să fim văzuți, auziți, apreciați și iubiți.
Experții susțin ideea că ar trebui să-i învățăm pe copii bunătatea și compasiunea – pentru a reduce bullyingul și comportamentele negative în școală (și acasă). Că ar trebui să punem accentul pe genul de trăsături și comportamente pe care am vrea să le încurajăm – pe lângă a crea reguli clare privind ceea ce nu vom tolera sau vrem să înceteze.
Astfel, la fiecare două zile veți primi de la noi o nouă sugestie de activitate care-i va ajuta pe copii să-și cunoască și dezvolte superputerile, să-și exerseze bunătatea, compasiunea, reziliența, pe scurt acele resurse care-i vor ajuta să se simtă bine în pielea lor și să aibă relații bune cu ceilalți.
Exercițiile se vor concentra asupra uneia sau mai multor nevoi emoționale de bază – a căror împlinire reprezintă fundația pentru o creștere sănătoasă – în timp ce neîmplinirea lor conduce în timp la adoptarea unor comportamente negative, inclusiv de tip bullying, discriminare, intoleranță.
Bunătatea este contagioasă! Dă-o mai departe!
Material realizat in cadrul proiectului Victoria se educa, proiect cofinantat de Uniunea Europeana prin Programul Operational Capital Uman 2014-2020.
